Wpis 3

What is Lorem Ipsum? Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but […]

Wpis 3 Dowiedz się więcej »

Wpis 2

What is Lorem Ipsum? Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but

Wpis 2 Dowiedz się więcej »

QI GONG vs Tai Chi – krótkie porównanie podstawowej różnicy

A więc napisze krótko o Qi Gongu. Czym to jest i czym się różni od Tai Chi. W studio Michaela Gilmana, mistrza Tai Chi w USA, u którego ćwiczyłam pilnie całe dwa miesiące, jakis czas temu, była prosta zasada: wpierw godzina „otwierania tysiąca bram” – podstawowych ćwiczeń subtelnie rozgrzewających po kolei wszystkie stawy, potem godzina

QI GONG vs Tai Chi – krótkie porównanie podstawowej różnicy Dowiedz się więcej »